• Ayuda a combatir la acidez y el ardor estomacal.
• Contribuye a reducir las molestias asociadas al reflujo.
• Favorece una digestión más ligera y confortable.
• Ayuda a mantener el equilibrio de la mucosa gástrica.
• Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y muscular.
• Favorece el equilibrio mineral del organismo.
• Alivia calambres y la tensión muscular.

Tomar 1 cucharadita dosificadora al ras, dos veces al día.

Contenidos medios por dosis diaria de 2 cucharaditas dosificadora (1,2 g): magnesio 289 mg (82,7% VRN*).

*VRN: Valores de Referencia de Nutrientes.

Carbonato de magnesio (100%).

¿Para qué se recomienda el Carbonato de Magnesio?

Para contrarrestar la acidez, en el tratamiento de la hernia de Hiato. Indicado en casos de mayor riesgo de requerimiento de magnesio (pubertad, embarazo, adultos mayores), para complementar las dietas deficientes en este elemento, para la salud de los huesos y de los músculos (calambres, tics, contracturas) y especialmente recomendado para población con carencia de magnesio y sensibilidad digestiva.

En casos de estreñimiento ocasional o leve, tiene un efecto laxante de acción suave a moderada, mejorando el tránsito gastrointestinal.

¿Cuál es el mejor horario para tomar el carbonato de magnesio?

Depende del objetivo y la tolerancia digestiva de cada persona. Si buscas la absorción general del complemento lo puedes acompañar con tus comidas sin problemas. Para su efecto antiácido, tomarlo después de las comidas. Para el estreñimiento leve, tomarlo antes de dormir. Si presentas sensibilidad al consumirlo, tómalo acompañado de una comida.

¿El carbonato de magnesio ayuda a dormir mejor?

Sí, indirectamente. Al relajar el sistema nervioso y disminuir la tensión muscular, puede favorecer un descanso de mayor calidad.